Salud en riesgo: Impacto de la ola de calor en grupos vulnerables
Precauciones y cuidados esenciales para proteger a los más vulnerables durante el clima extremo.
Estado de México.- La ola de calor que azota la región ha desencadenado una preocupación creciente sobre el impacto en la salud de los grupos vulnerables, incluidos niños, ancianos y personas con enfermedades crónicas. Con temperaturas que superan los niveles habituales para esta época del año, estos sectores de la población se encuentran en un riesgo particularmente alto de sufrir efectos adversos debido al calor extremo.
- Los niños, cuyos cuerpos son menos capaces de regular la temperatura, corren un mayor riesgo de deshidratación y golpes de calor durante las olas de calor. Los padres y cuidadores son instados a tomar medidas adicionales para proteger a los niños del calor, incluida la limitación de la exposición al sol, el uso de ropa ligera y la promoción de la hidratación adecuada.
- Los ancianos también son vulnerables a los efectos del calor extremo debido a cambios fisiológicos relacionados con el envejecimiento y una menor capacidad para adaptarse a cambios repentinos de temperatura. Se aconseja a las personas mayores que eviten la exposición al sol durante las horas más calurosas del día y que busquen refugio en lugares frescos y bien ventilados.
- Las personas con enfermedades crónicas, como enfermedades cardíacas, respiratorias y diabetes, también enfrentan un mayor riesgo de complicaciones de salud durante las olas de calor. El calor extremo puede exacerbar los síntomas de estas enfermedades y aumentar el riesgo de eventos médicos graves. Se recomienda a estos individuos que tomen medidas adicionales para controlar sus condiciones de salud y que busquen atención médica si experimentan síntomas preocupantes.
Ante esta situación, las autoridades sanitarias instan a la población en general a tomar precauciones adicionales para protegerse del calor extremo. Esto incluye mantenerse hidratado, evitar la exposición prolongada al sol y buscar refugio en lugares frescos durante las horas más calurosas del día. Además, se recomienda estar atento a los signos de agotamiento por calor, como mareos, fatiga y confusión, y buscar ayuda médica si es necesario.
