Comezón en invierno: ¿Por qué nuestra piel se vuelve más sensible al frío?
Descubre las causas de la comezón en tiempos fríos y cómo prevenirla.
Estado de México.- La llegada del frío trae consigo muchas molestias para la piel. Uno de los problemas más comunes es la comezón, un malestar que se agrava con las bajas temperaturas. Aunque puede parecer un simple inconveniente, la picazón es una señal de que la piel está perdiendo hidratación y enfrentando condiciones que la hacen más vulnerable.
¿Qué causa la comezón en invierno?
El frío y la baja humedad del aire afectan directamente a la piel, provocando que pierda su capacidad de retener agua. Esta falta de hidratación puede hacer que la piel se reseque, lo que a su vez genera picazón. La calefacción dentro de los hogares también puede contribuir a este problema, ya que seca aún más el ambiente.
A su vez, el uso de prendas de lana o materiales sintéticos, que se incrementa en invierno, puede aumentar la irritación. Además, el contacto frecuente con agua caliente durante las duchas o lavados de manos también puede empeorar la situación.
Ver nota:
A quitarse el frío: 3 ponches que puedes preparar esta Navidad
¿Cómo prevenir y aliviar la comezón?
Para evitar que la piel se reseque y cause picazón, es necesario adoptar hábitos que la protejan y mantengan hidratada. Aquí algunas recomendaciones clave:
- Usa cremas o ungüentos humectantes de forma diaria.
- Evita el agua muy caliente al bañarte, optando por temperaturas más templadas.
- Aplica crema hidratante justo después de la ducha, cuando la piel aún está ligeramente húmeda.
- Usa ropa de algodón o materiales suaves que no irriten la piel.
- Instala un humidificador en casa para mantener la humedad en el ambiente.
Ver nota:
Clima en Edomex; saca la chamarra porque el frío está aquí
¿Qué hacer si la picazón persiste?
Si, a pesar de seguir estos consejos, la comezón continúa, es fundamental consultar a un dermatólogo para asegurarse de que no haya alguna condición más grave, como dermatitis o eczema. Mantener la piel saludable durante el invierno es clave para evitar malestares y problemas dermatológicos mayores.