¡No dejes que el frío te reseque! Cuida tu piel este invierno con estos consejos
Con la llegada del frío, toma nota de estos consejos para proteger tu piel.
Estado de México.- Con la llegada del invierno, muchas personas experimentan piel reseca, lo que puede ocasionar molestias como picazón y enrojecimiento. Las bajas temperaturas y el aire seco de la temporada son los principales factores que contribuyen a esta condición. Sin embargo, existen varios cuidados que pueden ayudarte a prevenir y tratar la piel seca durante los meses fríos.
¿Por qué se reseca la piel en invierno?
El aire frío y seco afecta la barrera protectora de la piel, disminuyendo su capacidad para retener humedad. Además, el uso de calefacción en interiores también seca el ambiente, lo que agrava el problema. En invierno, la piel pierde agua más rápido de lo habitual, lo que puede llevar a la deshidratación cutánea.
Otro factor que contribuye a la resequedad es el uso de agua caliente para las duchas, un hábito común en los días fríos. Aunque es reconfortante, el agua caliente puede eliminar los aceites naturales de la piel, dejándola más vulnerable.
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¿Qué puedo hacer para evitar la piel reseca en esta temporada?
Existen varias formas de mantener la piel hidratada y protegida. Aquí te damos algunos consejos prácticos:
- Hidrata con cremas ricas en nutrientes: Busca cremas o lociones con ingredientes como manteca de karité, ácido hialurónico o aceite de argán, que son ideales para retener la humedad.
- Evita el agua caliente: Opta por duchas tibias en lugar de calientes para evitar que la piel pierda sus aceites naturales.
- Aplica crema después de la ducha: Aprovecha cuando tu piel aún esté ligeramente húmeda para aplicar la crema hidratante. Esto ayudará a sellar la humedad.
- Bebe agua: Mantente hidratado desde el interior. Aunque la piel necesita cuidado externo, la hidratación interna es igual de importante.
- Usa humidificadores: Colocar un humidificador en casa puede mejorar la humedad en el aire y prevenir que la piel se reseque aún más.
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