Estos son los refrescos más dañinos para la salud, según la Profeco
La Profeco alertó sobre los riesgos para la salud de los refrescos azucarados: altos niveles de azúcar y aditivos nocivos.
TOLUCA, Estado de México.- La Procuraduría Federal del Consumidor (Profeco) emitió una alerta sobre los peligros que conlleva el consumo de refrescos, advirtiendo sobre los riesgos para la salud que representan.
El agua de frutas te aporta vitaminas y nutrientes esenciales, además, puedes endulzarla al gusto, recuerda, medir tus porciones. Por el contrario, el refresco te aporta gran cantidad de azúcares y calorías vacías, sin nutrimentos.
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En sus análisis y reportes, la Profeco identificó ciertos refrescos que contienen altas cantidades de azúcar, edulcorantes artificiales y otros ingredientes perjudiciales para el organismo.
¿Cuáles son las bebidas potencialmente dañinas?
Por los ingredientes que contienen, la Profeco pone en su lista negra los siguientes refrescos:
- Coca Cola (sabor original).
- Pepsi.
- Red Cola.
- Dr. Pepper.
- Fanta.
- Fresca.
- Delaware Punch.
- Jarritos.
- Jumex.
- Manzanita Sol.
- Barrilitos
- Mirinda.
- Orange Crush.
- Sangría Señorial.
- Sidral.
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¿Qué problemas de salud pueden desarrollarse por su consumo?
Los altos niveles de azúcar presentes en muchos refrescos pueden contribuir al desarrollo de problemas de salud como la obesidad, la diabetes tipo 2 y enfermedades cardiovasculares.
Profeco destacó que algunos productos exceden las recomendaciones de la Organización Mundial de la Salud (OMS) en cuanto al consumo de azúcar, lo que los convierte en una amenaza para la salud pública.
🚫🥤Evita tomar refrescos, su consumo excesivo puede dañar tu salud.
— Profeco (@Profeco) November 25, 2023
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¿Qué ingredientes nocivos a la salud contienen?
La presencia de ingredientes nocivos como colorantes artificiales, conservadores y acidulantes en algunos refrescos también representa un riesgo para la salud, pudiendo causar reacciones alérgicas o afectaciones a largo plazo.
Ante esta situación, la Profeco recomienda moderar el consumo de refrescos y optar por alternativas más saludables como el agua, jugos naturales sin azúcares añadidos o bebidas bajas en calorías.
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